面部护肤小常识有哪些？

　　面部护肤其实是有很多技巧的，今天就来分享一下，面部护肤的一些小贴士，让我们共同呵护面部皮肤的健康。

　　一、不要用手摸脸

　　经常长痘的朋友相信会有个很强烈的感受，就是很多时候脸部长痘是自己经常用手去摸脸导致的，因为手频繁的与外界接触，手上的细菌和污垢是非常多的，摸脸会将这些细菌和污垢带到脸上，这样就很容易导致皮肤发炎甚至长痘。细菌和污垢还会导致面部肌肤过度分泌油脂，从而引发粉刺、黑头等问题。

　　二、每天早晚用温水洗脸

　　很多人喜欢用冷水洗脸，冷水洗脸会刺激到面部皮肤的神经末梢，从而影响到皮脂分泌，而且冷水会导致皮肤收缩，导致皮肤表面的一些污垢和油脂难以被清理掉。但是冷水洗脸也有一些好处，比如可以让皮肤紧致，在冬季可以预防皮肤开裂。洗脸长期的话还是建议用温水洗脸。而温度过高会破坏皮肤的皮脂膜，面部容易泛红。

　　三、敷面膜时间不要超过20分钟

　　敷面膜时间超过20分钟，反而会使皮肤越来越干。

　　四、角质层不能过厚，也不能过薄

　　角质层过厚会导致皮肤暗黄，角质层过薄，又会导致面部皮肤敏感，很多人喜欢用去角质产品，但是这类产品需要控制好频率，如果去角质过于频繁，会导致面部皮肤敏感，角质层是面部老化的薄薄的皮层，会慢慢脱落，如果不定期清理就会堆积在面部肌肤上面，清理太频繁也会导致面部肌肤敏感。

　　五、不要熬夜

　　睡觉是身体各项机能动态修复的过程，所以熬夜对于身体的伤害是全方位的，而内分泌失调是影响皮肤的最大原因，熬夜会导致面部油脂分泌旺盛，从而堵塞毛孔，导致粉刺和黑头在面部皮肤堆积，并且影响皮肤的代谢和修复，从而加速衰老，大家可以留意自己身边的经常熬夜的人，看看是不是有笔者所说的这些现象。

　　以上就是笔者今天分享的面部护肤小贴士，关注面部皮肤护理的朋友也可以选择去洗脸吧进行定期的面部清理，时不时给皮肤做个“大扫除”。