换季常见的皮肤问题，你中招了吗？

夏末的天，热气逐渐褪散，初秋的微凉也在靠近，秋意越发浓烈了，换季时节，肌肤最容易闹“小情绪”了。

最近，隐约听到小姐妹们说皮肤拔干，紧绷，粗糙，敏感，为什么一到换季肌肤就不稳呢？

常见的肌肤问题：

熬夜，作息不规律。长时间熬夜，对皮肤的消耗很大，黑眼圈，痘痘，干燥等问题不断出现，引起肌肤状态不稳，换季时节，由于季节性交替，气候变化明显，皮肤更加不稳定。

饮食不规律。现在有很多人都在“抗糖”，主要目的都是为了养好皮肤。摄入过多糖分会加速肌肤老化，长痘等问题，不止糖分，长时间吃辛辣食物，也会 引起肌肤的不稳定。

过度清洁。做好面部清洁是为了让皮肤更加稳定，更好的吸收，但清洁过度，用力过猛，就容易破坏屏障稳定，引起痘痘滋生。